Tauchen Sie ein in die Welt der ayurvedischen Gewürze – und entdecken Sie, wie Sie Körper und Seele über den Geschmack ins Gleichgewicht bringen können.

An diesem Abend erhalten Sie eine Einführung in die spannende ayurvedische Sicht auf Gewürze. Gewürze haben sehr energetische Wirkungen auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Stimmung. Durch einen gezielten Einsatz können wir dazu beitragen, uns körperlich und seelisch wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Natürlich können wir auf diese Weise auch geschmacklich unser Essen aufwerten.

Im Zentrum steht heute die Basiskunde der Grundgewürze. Gezielt werden wir dann noch beispielhaft die Gewürze anschauen, die die Stimmung aufhellen und auf natürliche Weise zu mehr Lebensfreude beitragen können.
 

Inhalte dieses Abends:

• Einführung in die ayurvedische Gewürzlehre
• Basisgewürzkunde
• Stimmungsaufhellende Gewürzkunde
• Anwendungsmöglichkeiten in Küche & Alltag

Mein Name ist Birgit Schießl, ich bin seit 2016 als ganzheitliche Ernährungsberaterin und Stoffwechselexpertin tätig und führe eine eigene Praxis in Regensburg. Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu einer bewussteren, gesünderen Ernährung zu inspirieren – mit Freude, Leichtigkeit und Selbstverantwortung.

Um dieses Ziel noch intensiver zu verfolgen, habe ich mich zur Gewürzkundefachberaterin weitergebildet. Die Welt der Gewürze fasziniert mich zutiefst – nicht nur wegen ihres Geschmacks, sondern vor allem wegen ihrer kraftvollen Wirkung auf Körper und Geist. Mit den richtigen Gewürzen lässt sich das Wohlbefinden gezielt steigern – man fühlt sich im wahrsten Sinne des Wortes wie „geölt“.

In meinen Kursen vermittle ich nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch die Freude am Ausprobieren, Riechen, Schmecken und Spüren. Ich freue mich darauf, dich auf dieser aromatischen Reise begleiten zu dürfen!